خداوند آزادی را آفرید و انسان بردگی را.
خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
خانه » ۱۳۹۷ » فروردین (صفحه ی 30)

اطلاعیه سایت

آرشیو ماهانه : فروردین ۱۳۹۷

استفاده از انار برای تصفیه کردن کبد و ارام کننده درد مفاصل


استفاده از انار برای تصفیه کردن کبد و ارام کننده درد مفاصل

انار شیرین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و مصرف انار باعث پاکسازی کبد و کاهش دردهای مفاصل می شود.

انار شیرین چه خواصی دارد؟

انار میوه ای خوش طعم است که باعث چرب سوزی، دفع کننده سموم بدن و دفع حرارت زیاد بدن می شود و خوردن انار با پرده های سفید لای آن باعص دباغی شدن شکم می شود. در این مطلب به خواص عالی انار شیرین می پردازیم.

انار ترش برای سلامتی بهتر است یا انار شیرین؟

” انار شیرین” از نظر حرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد, مصرف آن بر روی غذا موجب هضم آن می شود .
” انار ترش” به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است (بر عکس انار شیرین), زیاده روی در مصرف انار ترش برای دستگاه گوارش مضر است و حتی می تواند زخم ایجاد کند, “انار ترش” برای افراد گرم مزاج مفید است, افراد بلغمی و سوداوی سعی کنند زیاد “انار ترش” مصرف نکنند .” انار” تصفیه کننده کبد و پوست است , کسانی که به زیبایی خود اهمیت می دهند ، لازم است به سلامت کبد و پوست توجه کنند و خوردن انار شیرین را فراموش نکنند .
” انار شیرین” برای سیستم ایمنی مفید است, مصرف انار برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد, مصرف منظم انار شیرین می تواند در رفع مشکلات عصبی و همچنین درمان سنگ کلیه مفید باشد .

استفاده از انار برای تصفیه کردن کبد و ارام کننده درد مفاصل

پاکسازی کبد با مصرف انار شیرین

” انار شیرین” برای کم خونی مفید است, مصرف “انار شیرین” می تواند نتیجه فوق العاده ای برای از بین بردن کم خونی در افراد داشته باشد, “انار شیرین” در برابر بیماری های قلبی مفید است و باعث تنظیم گردش خون می شود .” انار” خوب ظاهرش کج و معوج و پوستش نرم و چرم مانند است. دانه هایش مملو از آب یک انار خوب آن را سنگین تر از ظاهرش می کند .

نتایج تحقیقات بر روی افرادی که در هفته دو بار آب “انار شیرین” خورده اند، نشان می دهد که ۱۸ درصد کلسترول بد خون آنها کاهش پیدا کرده است, مصرف “انار شیرین” عامل کاهش التهاب دیواره عروق خونی است, مطالعات نشان داده است که انار و آب انار همچنین رب انار حاوی ضد التهابی و مسکن طبیعی برای مفاصل است, مصرف انار و محصولات حاصل از آن، موجب پیشگیری از تخریب مفاصل ناشی از آرتروز می شود .
نام انار دو بار در سوره مبارکه انعام و یک مرتبه در سوره مبارکه الرحمن آمده است .
پیامبر اکرم صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم می فرمایند:انار بخورید؛ زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی‏ گیرد، مگر این که چهل روز، قلب را نورانی می‏ سازد و شیطان را برون می راند .
امام جعفرصادق علیه السلام نیز در فواید انار می فرمایند:انار را با پیه آن (پوست نازکی که میان دانه ها قرار دارد) بخورید، زیرا معدهرا دباغی وذهن را زیاد می کند .

استفاده از انار برای تصفیه کردن کبد و ارام کننده درد مفاصل

خواص انار شیرین و آب انار در درمان بیماری ها

خواص آب انار

آب انار مقوی قلب و معده است .

خوردن آب انار شیرین برای رفع بیماری های مجاری ادرار مفید است .

مصرف آب انار، برطرف کننده اسهال است .

ترکیب آب انار با عسل و استفاده از آن به عنوان قطره در بینی، از رشد پولیپ بینی جلوگیری می کند .

آب انار خون ساز است و خون را تصفیه می کند .

همچنین بخوانید : همه مطالب در مورد درمان و بیماری کبد چرب

نوشیدن آب انار برای سالمندان به جهت تقویت کلیه مفید است .

آب انار خنک کننده است .

مصرف آب انار رنگ صورت را شاداب و پوست را شفاف می کند .

باز کردن صدا و رفع گرفتگی صدا یکی از خواص انار است که شاید تا به حال اصلا نشنیده باشید .

مصرف آب انار، پیشرفت سرطان پروستات را کند می کند .

نوشیدن ۱ لیوان آب انار می تواند تا حدود ۴۰% ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کند .

نوشیدن آب انار تب را به سرعت فرو می نشاند .

مصرف آب انار شیرین به صورت شربت و رب انار برای نرم کردن حنجره و بهبود گرفتگی صدا مفید است .

خواص انار و همچنین آب انار می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد .

همچنین بخوانید :

حضور نماینده مجلس شورای اسلامی در تمرین/ جلسه مدیرعامل با سرمربی


رحیم زارع نماینده مجلس شورای اسلامی و رئیس کمیته فوتبال مجلس امروز در محل تمرین استقلال حاضر شد و به تماشای تمرین نشست.

به نقل از مهر، تمرین ظهر امروز استقلال از ساعت ۱۲ ظهر در ورزشگاه صنایع دفاع برگزار شد.

* رحیم زارع نماینده مجلس شورای اسلامی، عضو کمیسیون اقتصادی و رئیس کمیته فوتبال مجلس در تمرین حضور پیدا کرد و ضمن تماشای تمرین آبی‌پوشان، دقایقی نیز با افتخاری و توفیقی به صحبت نشست.

* وینفرد شفر استقبال گرمی از نماینده مجلس کرد و او نیز لحظاتی با زارع به صحبت پرداخت.

* سید رضا افتخاری پس از حضور در تمرین، ضمن تبریک سال نو به بازیکنان و کادر فنی، از آنان بابت زحماتی که در طول سال ۹۶ کشیدند، تشکر کرد و برای همه آنها در دیدارهای آتی لیگ برتر، لیگ قهرمانان و فینال جام‌حذفی، آرزوی موفقیت کرد.

* افتخاری دقایقی نیز با شفر به طور اختصاصی صحبت کرد.

* قبل از شروع تمرین، سرمربی استقلال با بازیکنانش صحبت کرد و از آنان خواست که با توجه به اندک زمان باقی‌مانده تا دیدار برابر نفت، با جدیت بیشتری تمرینات خود را انجام دهند.

* ملی‌پوشان به علاوه مصدومین، غایبین تمرین امروز بودند.

* همانند روز گذشته تعدادی از بازیکنان تیم‌های امید و جوانان استقلال هم در تمرین حاضر شده و زیر نظر شفر تمرین کردند.

* پس از صحبت‌های سرمربی استقلال، بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را گرم کرده، سپس به کارهای سرعتی و کششی پرداختند، در آیتم بعدی به مرور کارهای ترکیبی و تاکتیکی برای دیدار برابر نفت پرداخته، اعضای کادر فنی به دقت این تمرین را زیر نظر داشته و در مواقع لزوم، بازی را قطع و نکات فنی را به بازیکنان گوشزد می‌کردند.

* آیتم بعدی به یک فوتبال درون تیمی اختصاص داشت که بیشتر شبیه‌سازی دیدار برابر نفت بود و وینفرد شفر مرتب در حین بازی، نکات لازم را به بازیکنانش گوشزد می‌کرد.

* آیتم پایانی به زدن ضربات ایستگاهی و شوت از راه دور اختصاص داشت که در این تمرین، جباروف بهتر از سایر بازیکنان، ضربات ایستگاهی خود را به گل تبدیل می‌کرد.

* همانند روز گذشته مهدی رحمتی و ارشیا بابازاده دو دروازه‌بان حال حاضر استقلال زیر نظر گرهارد شرودینگر تمرینات ویژه‌ای را انجام دادند.

تیم فوتبال استقلال تهران روز پنجشنبه (نهم فروردین ماه) و از ساعت ۱۵ در ورزشگاه تختی میهمان نفت تهران خواهد بود.

پس از سال ها، دوبله فیلمی از هیچکاک را انجام دادم


ابوالحسن تهامی نژاد جزو صداهای ماندگاری است که با گذشت سال ها همچنان جوان و پر شور به نظر می رسد. او یکی از گویندگان حرفه ای آنونس است که برای اولین بار آنونس گویی را به صورت هنری و حرفه ای با ادبیات ویژه مرسوم کرد. تهامی نژاد که سال ها کار ترجمه فیلم ها و دوبله آن ها را انجام داده است، درباره برآیند خود از سالی که گذشت به بانی فیلم گفت: در زمینه سینما بیشتر گویندگی آنونس فیلم ها را انجام می دهم و البته که تمام فیلم ها را به من نمی دهند و کار درستی هم نیست. گروهی از تهیه کنندگان وقتی فیلمی ساخته و آماده اکران می شود دوست دارند آنونس فیلم را من بگویم و همکاری من بیشتر با حبیب اسماعیلی مدیر پخش رسانه فیلمسازان مولود است. بنا به علاقه دو طرفه ای که بین من و حبیب اسماعیلی و کارم وجود دارد، اگر ۱۰ فیلم داشته باشند، ۹ فیلم را برای گفتن آنونس به من می سپارند. دوستان دیگر بررسی و سبک و سنگین می کنند و اگر فکر کنند که بهتر است، من بگویم، آن را به من می سپارند.
دوبلور نقش ویتوریا دسیکا در فیلم «وداع با اسلحه» با اشاره به اینکه امسال برایم سال خوبی بود، عنوان کرد: امیدوارم سال دیگر برای مردم بهتر باشد؛ گرچه خیلی می شنویم اوضاع اقتصادی نابسامان است، اما به گونه ای بوده که چرخ سینما بچرخد و به قول آقای اکبر عبدی هنرپیشه ها از محبت مردم ایران برای درآمد بهره مند می شوند.
تهامی نژاد در خصوص برنامه ای که برای سال آینده در نظر دارد نیز توضیح داد: من امسال در بخش دوبله، بعد از مدت ها و چندین سال یک فیلم از آلفرد هیچکاک را دوبله کردم. در زمان گذشته این فیلم را در ایران به نام «گربه سیاه» نشان داده بودند، اما شما در مطبوعات آن را به نام «دستگیری دزد» می شناسید. فکر می کنم این فیلم در سال ۱۹۵۰ ساخته شده و حدود ۶۸ سال از ساخت آن می گذرد، اما هنوز زیبا و جذاب است. در این فیلم کری گرانت و گریس کلی بازی می کند و من مترجم و مدیر دوبلاژ این فیلم هستم و در نقش کری گرانت صحبت می کنم.
دوبلور نقش امیلیو فرناندز در فیلم «این گروه خشن» ادامه داد: سال آینده هم شاید یک یا دو فیلم داشته باشم، اما کار عمده ای قصد دارم در سال آینده انجام دهم به سامان رساندن کار نمایشی رادیویی «بیژن و منیژه» است که یک فیلم سینمایی تخیلی محسوب می شود. تمام صحنه سازی ها و فضاسازی ها را با افکت ایجاد کردیم و موسیقی این داستان صوتی- شنیداری را محمدعلی می سازد و تنظیم کننده داستان، مجری و سرپرست گویندگان خودم هستم. چنگیز جلیلوند به جای رستم، آشا محرابی به جای منیژه، سعید شیخ زاده به جای بیژن، محمود قنبری به جای افراسیاب و میرطاهرمظلومی به جای گرسیوز برادر افراسیاب صحبت می کند. یک کلاس گویندگی هم سال گذشته ترتیب داده بودم و هنرجویانم در این کار در نقش های کوچک حضور دارند و صحبت می کنند. تورج مهرزادیان به جای گرگین و منوچهر والی زاده به جای کیخسرو صحبت می کند. امیدوارم سال آینده در اولین فرصت آن را تمام کنم و به صورت یک مجموعه شنیداری و نوشتاری در دنباله کار رستم و سهراب به بازار بیاید.
تهامی نژاد با بیان اینکه به دلیل ترجمه «بازرگان ونیزی» شکسپیر نتوانسته است فیلم ببینند، با ارائه پیشنهادی درباره کتاب نیز گفت: کتابی محمد محمدعلی از داستان های شاهنامه گزارش که تازه به بازار آمده است و برای کسانی که فرصتی برای خواندن تمام شاهنامه را نداشته باشد، مناسب است. این کتاب حدود ۴۰۰ صفحه است و داستان های شاهنامه را به زبان ساده بیان می کند.

با سایت خبری کافه ایرانی همراه باشد…

caffeirani.ir

سفر کردن به جزیره قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه ایران


سفر به جزیره عجیب هفتگانه ایران جزیره قشم

یکی از بهترین لذت های مردم ایران و جهان سفر کردن است. تقریبا کسی را پیدا نمی کنید که علاقه ای به سفر کردن نداشته باشد کسانی هم که خیلی میل به سفر دارند برایشان فرقی نمی کند در چه فصلی به سفر بروند. به محض اینکه شرایطشان محیا شود راهی سفر می شوند، اما برخی دیگر از افراد برای سفر کردن فصل خاصی را انتخاب می کنند. این افراد معمولا فصل تابستان را برای سفر کردن انتخاب می کنند و به سفر می روند، اما در فصول سرد در منزل می مانند و تا گرم شدن هوا و رسیدن فصل بهار و تابستان ترجیح می دهند سفر نروند. اما این افراد شاید ندانند که در فصل سرد سال نیز مناطق زیبایی در ایران وجود دارد که می توانند به آنجا سفر کنند و از زیبایی های این مکان ها لذت ببرند.

به همین دلیل در این مطلب قصد داریم یکی از زیباترین جزیره های خلیج فارس که به جزیره عجایب هفتگانه نیز معروف است، جزیره قشم را معرفی کنیم. قشم به عنوان بزرگ ترین جزیره ایران، همه ساله مسافران زیادی را به سوی خود می کشاند. این جزیره دیدنی بسیار دارد. عجایب طبیعی روایت ها و داستان های افسانه های ساکنان، دره ها، تنگه ها، غارها و سواحل شگفت انگیز هر یک برای شیفته کردن هر مسافری کافی هستند تا از رفتن به قشم پشیمان نشود. سوای این ویژگی ها، قشم حیات وحش بی نظیری هم دارد. این جزیره زیستگاه گونه های مختلف و کمیابی از حیوانات است که برخی از آن ها در خطر انقراض قرار دارند. شگفتی های قشم را نه باید خواند و نه باید شنید. آنها را باید از نزدیک دید و لمس کرد. با ما همسفر شوید تا در سردترین فصل سال، گرم ترین سفر را تجربه کنید.

عکس هوایی از جزیره قشم

شماره تلفن های ضروری

پلیس: ۱۱۰
اورژانس: ۱۱۵
آتش نشانی: ۱۲۵
هواشناسی: ۱۳۴
هلال احمر: ۱۱۲

چطور برویم؟

سفر به قشم یک تجربه خوشایند است. اما چگونه باید به قشم رفت؟ برای رفتن به این جزیره اسرارآمیز چند انتخاب دارید: هوایپما، قطار، اتوبوس، یا خودروی شخصی.

سفر با قطار

در این انتخاب هم شما باید بلیت قطار تهران بندرعباس را تهیه کنید و بعد از رسیدن به بندرعباس به وسیله لنج ها و قایق های مسافربری به جزیره قشم بروید. قیمت بلیت قطار تهران تا بندرعباس هم ۸۰ هزار تومان است.

سفر هوایی

سفر هوایی کم دردسرترین انتخاب برای رفتن به قشم است زیرا همه روزه بین تهران و قشم پرواز رفت و برگشت برقرار است و شما مستقیما می توانید وارد این جزیره شوید.

قیمت بلیت رفت و برگشت هواپیما تهران به قشم هم ۸۰ هزار تومان است.

سفر به قشم با خودروی شخصی

سفر به قشم با خودروی شخصی خارج از هزینه های جانبی، یکی از بهترین انتخاب هاست. زیرا قشم جزیره ای بزرگ و جاذبه های گردشگری اش پراکنده است، بد نیست که هر گردشگری در این جزیره خودروی شخصی داشته باشد. شما در این انتخاب می توانید تا بندرعباس اتومبیل رانی کنید و بعد از رسیدن به بندرعباس با شناورهای مخصوص حمل خودرو، وسیله نقلیه تان را به جزیره ببرید.

پیشنهاد

۱٫ جزیره هنگام

جزیره هنگام در جنوب مرکزی جزیره قشم و در حد فاصل ۲ کیلومتری این جزیره و در جلوی روستای شیب دراز واقع است. این جزیره از چند روستای مسکونی چون هنگام جدید، هنگام قدیم، خماسی و غیل تشکیل یافته و محل بسیار مناسبی برای دیدن حیات وحش از جمله دسته های دلفین ها، پرنده ها و جبیر (نوعی غزال) است. ساحل نقره ای در حاشیه جزیره هنگام، ساحل بسیار دیدنی است.

کجا بمانیم؟

هتل ارم

هتل چهار ستاره ارم بهترین و لوکس ترین هتل جزیره زیبای قشم است که به تازگی تاسیس شده است. این هتل دارای ۵ طبقه است و از ۱۰۵ فضای اقامتی با چشم انداز فوق العاده از دریای نیلگون خلیج همیشه فارس تشکیل شده است.

امکانات هتل: رستوران در ۲ طبقه، کافی شاپ، سالن صبحانه خوری، سالن آمفی تئاتر، سالن همایش و کنفرانس، گیم نت، سالن بیلیارد، سالن بدنسازی و ماساژ، اتاق بازی کودک، فضای سبز، آب نما و فواره موزیکال، آلاچیق، چای خانه سنتی، مسیر پیاده روی، زمین تنیس، خدمات خانه داری و اینترنت رایگان پرسرعت.

نشانی: جزیره قشم، بلوار آزادگان، رو به روی شیلات.

هتل الوند

هتل الوند قشم از بهترین هتل های سه ستاره و ساحلی جزیره قشم است که از ۱۶ اتاق با امکانات رفاهی مطلوب، تشکیل شده است. تعدادی اتاق های این هتل چشم انداز رو به دریا دارند. هتل الوند دسترسی خوبی به جاذبه های گردشگری جزیره شگفت انگیز قشم دارد.
این هتل فاصله کمی تا پارک زیتون، قلعه پرتغالی ها و میدان امام قلی خان دارد و میهمانان آن به راحتی می توانند از این جاذبه های دیدین بازدید کنند. از دیگر مزایای این هتل نزدیکی به مراکز خرید قشم است.

نشانی: جزیره قشم، بلوار آزاگان، میدان سعدی

هتل مارینا ۲

هتل سه ستاره مارینا یکی از هتل های تازه تاسیس مجموعه هتل های مارینا در جزیره قشم است که رو به روی در جنوبی بازار ستاره قشم قرار گرفته است. این هتل ۲۵ واحد اقامتی متنوع در فضایی آرامش بخش، گرم و دوستانه برای میهمانان عزیز فراهم کرده است و خدمات و تسهیلات مناسبی نیز به آنها ارائه می دهد. دسترسی مناسب به بازارها و ساحل، این هتل را به یکی از بهترین هتل های جزیره قشم تبدیل کرده است.

نشانی: جزیره قشم، بلوار ولی عصر، خیابان فارس، رو به روی درب جنوبی بازار ستاره.

هتل سینگو درگهان

هتل سه ستاره سینگو، هتلی نوساز و باکیفیت است که در قلب مراکز تجاری بزرگ درگهان، در طبقه دوم مجتمع تجاری قرار گرفته است. این هتل دارای ۶۵ فضای اقامتی مجهز به امکانات رفاهی مناسب است. با اقامت در هتل سینگو می توانید به راحتی با چند قدم پیاده روی به ساحل بروید و اوقات فراغت خود را به تماشای موج های نقره فام خلیج فارس بنشینید.

نشانی: جزیره قشم، درگهان، مجمتع تجاری دریا، طبقه دوم

هتل ژئوپارک

هتل ژئوپارک یکی از هتل های سه ستاره بسیار تمیز و خوب قشم است که در یکی از بهترین مناطق این جزیره زیبا قرار گرفته است. این هتل که اخیرا بازسازی شده است دارای واحدهای اقامتی متنوع و امکانات مطلوبی است. برخی از پنجره اتاق های هتل رو به ساحل زیبای خلیج فارس باز می شوند به گونه ای که می توانید در اتاق خود نظاره گر خلیج فارس بی کران باشید. نزدیکی هتل ژئوپارک به بازار قدیم قشم و قلعه پرتغالی ها نیز از امتیازات آن محسوب می شود. همچنین این هتل انتخاب بسیار مناسبی برای مسافرانی است که قصد سفر به جزیره هرمز یا بندرعباس را دارند، زیرا این هتل فاصله کمی با اسکله ذاکری دارد.

نشانی: جزیره قشم، میدان امام، اسکله ذاکری، جنب ساختمان معراج

کجا برویم؟

طبیعی

دلفین ها

در حد فاصل قشم و جزیره هنگام، دلفین های زیادی در آب های نیلگون خلیج فارس به زندگی مشغولند. این حیوانات بامزه و شیطان گردشگران زیادی را ترغیب می کنند تا سوار بر قایق به دیدارشان بیایند و جست و خیزشان در آب و بازیگوشی هایشان را تماشا کنند.

جنگل های حرا

نام جنگل حرا به گوش هر ایرانی و یا گردشگری که به جزیره قشم سفر کرده باشد آشناست؛ زیرا که این جنگل اسرارآمیز با زیبایی های منحصر به فردش از هر بیننده ای دلربایی می کند. اکنون به عنوان یکی از مشهورترین جاذبه های قشم شناخته می شود. حرا نام درختی است که نمونه اش در نقاط مختلف جهان از جمله قاره آفریقا، آسیا و استرالیا به وفور یافت می شود. پوست این درخت خاصیتی دارد که آب شور را جذب و آن را به آب شیرین تبدیل می کند.

غار نمکدان

غارهای نمکی یکی از جاذبه های طبیعی قشم است. گنبد نمکدان قشم، یکی از ۷ عجایب این جزیره است که قدمت آن به پیش از دوره کامبرین، یعنی حدود ۵۷۰ میلیون سال پیش، باز می گردد. با ورود به غار و کمی پیشروی، مشاهده خواهیدکرد که کف غار با نمک کریستاله پوشیده شده است؛ این کف پوش زیبا، منظره ای باورنکردنی پدید می آورند. نمک موجود درون غار نمکدان قشم، از نوع نمک طبی است که کاربردهای درمانی گوناگون دارد.

لاک پشت پوزه عقابی

لاک پشت های پوزه عقابی یکی از عجایب هفتگانه جزیره و متاسفانه از گونه های حیوانی در حال انقراضی هستند که جنوب کشورمان را برای سکنی برگزیده اند. متاسفانه از سال ۱۹۷۰ میلادی تاکنون، محققان اخطار انقراض این لاک پشت را اعلام کرده اند.
مدتی است که گردشگران بسیاری برای مشاهده این گونه کمیاب راهی قشم می شوند؛ همچنین از سال ۱۳۹۵ منطقه ای حفاظت شده برای تخم گذاری و رشد این لاک پشت ها در جزیره قشم ایجاد شده است.

تنگه چاهکوه

تنگه چاهکوه یکی از جلوه های شگفت انگیز طبیعی قشم است که به عنوان بخشی از ژئوپارک این جزیره به شمار می رود. این تنگه منحصر به فرد که نزدیک به ۱۰۰ متر طول دارد، در قسمت شرقی جزیره قشم واقع شده و حس و حالی مرموز به این ناحیه بخشیده است.  دیواره های تنگه چاهکوه که از جنس سنگ های رسوبی هستند، فاصله های بسیار کمی از یکدیگر دارند. در برخی نقاط این فواصل به کمتر از نیم متر می رسد که ممکن است عبور و مرور را برای برخی گردشگران دشوار سازند. اگر جزیره قشم را به عنوان مقصد برگزیده اید، حتما به تماشای تنگه چاهکوه بروید. همچنین تماشای آسمان پرستاره بالای تنگه را هم از دست ندهید.

جزایر ناز

ناز، نام مجموعه جزایری است با ۳۴ هکتار وسعت، که اطرافش با دیواره هایی ۵ تا ۱۰ متری پوشیده شده است. این پدیده حیرت انگیز تنها نقطه از خلیج فارس است که می توان بدون به آب زدن وارد آنجا شد. زیرا این جزایر هنگام جزر و مد قابل دسترسی هستند. یعنی وقتی پدیده جزر اتفاق می افتد شما می توانید به نزدیکی جزیره بروید. مرجان ها و صدف های رنگین که در اطراف جزیره پراکنده شده اند، روحی تازه به چشم انداز این محدوده می بخشند. امکانات مختلفی همچون غواصی در اطراف جزیره ناز، شترسواری به هنگام جزر و جت اسکی هم از دیگر دلایل هجوم گردشگران به سوی این مکان است.

غارهای خربس

غارهای خربس، به فاصله ۱۱ کیلومتری از شهر قشم (در جاده مجاور ساحل جنوبی) عارهای خربس بر سینه کوهی مشرف به دریا و دشتی میانکاسه قرار گرفته است، خربس از غارهای دریایی است که بر اثر گرداب و تخلیه ماسه ها از حفره سنگ ها به وجود آمده است.

دره ستارگان

دره ستارگان، پدیده ای زمین شناسی است که بر اثر فرسایش خاک در جزیره قشم و نزدیکی روستای برکه که خلف شکل گرفته است. بومیان این منطقه بر این باورند که در سالیان دور شهاب سنگی به این ناحیه برخورد کرده و سبب شکل گیری دره ای با اشکال نامتعارف شده است. هنگامی که قدم به درون پیچ و تاب های دره ستارگان می گذارید، هیبت چشم انداز طبیعی مقابلتان، شما را شگفت زده خواهدکرد.

تاریخی

چاه های تل آب یا طلا در جزیره قشم

در ۷۶ کیلومتری شهر قشم و در ۳۰ کیلومتری شمال فرودگاه بین المللی قشم چاه های طلا قرار دارد. در روستای لافت قبل از همه، بادگیرهای منازل روستایی چشم مشتاقان دیدار از قشم را به خود جلب می کند. پس از آن به محض ورود به لافت و در جوار قلعه نادری حلقه های چاه آب  متعدد در داخل گودال دامنه کوه به چشم می خورد که حکایت از تکنولوژی ذخیره آب پارسیان جزیره نشین عهد هخامنشی و دوره زرتشتیان دارد.

قلعه پرتغالی های قشم

در انتهای شمال شرقی جزیره قشم، یک قلعه قدیمی و مخروبه وجود دارد. این قلعه را در سال ۱۰۳۰ هجری قمری (میلادی ۱۶۲۱) به دستور پادشاه پرتغال، به عنوان دژ نظامی برای کنترل ترافیک دریایی منطقه هرمز و خلیج فارس در بندر قشم ساخته اند. این قلعه در سال ۱۶۲۲ میلادی به دست سپاهیان ایران فتح شد. قلعه مذکور دو حصار و برج هایی در چهارگوش دارد. در پشت حصار بیرونی قلعه، خندقی وجود داشته که اینک پر شده است.

مقبره بی بی مریم (تم سنیتی)

مقبره بی بی مریم، آرامگاهی است باقی مانده از قرن ۸ هجری قمری که در روستای تم سنیتی جزیره قشم قرار دارد. این بنای کهن، در بین اهالی روستا به تم سنیتی نیز شهرت یافته است و امروزه یکی از جاذبه های گردشگری جزیره است.

چی بخوریم؟

ماهی برشته (کباب ذغالی)

مردم قشم برای برشته کردن ماهی هایی مانند سنگسر و سرخو ابتدا شکم شان را خالی می کنند و ترکیبی از گشنیز، شوید، پیاز خردشده، فلفل، ادویه و فلفل سبز داخل آن می گذارند. سپس ماهی را روی ورقه فلزی که روی آتش گاز یا ذغال آماده کرده اند، می گذارند تا کبابی شود. سپس ماهی ها را در ظرفی دردار قرار می دهند و چند قطره آب به آن می پاشند تا در اثر بخار، روغن در زیر پوست ماهی بچسبد و هنگام مصرف، پوست ماهی ها به راحتی کنده شود.

برنج دیشو

برای تهیه این غذا مقداری شیره خرما را در آب حل می کنند تا رقیق شود؛ سپس آن را روی گاز می گذارند تا به جوش آید و برنج خیسانده شده را در آن می ریزند تا آب آن بخار شود و برنج دم بکشد. این برنج را به همراه ماهی برشته سرو می کنند.

پودینی کوسه یا سفره ماهی

پودینی کوسه یا سفره ماهی یکی از غذاهای معروف و لذیذ جنوب و جزیره است که معمولا با گوشت کوسه یا سفره ماهی تهیه می شود.

نان تموشی و نان های محلی

در قشم بیش از ۲۰ نوع نان محلی پخته می شود که یکی از مشهورترین آن ها نان تموشی است. برای پختن نان تموشی، ابتدا خوب تابه را داغ می کنند و بعد آرد را با آب مخلوط و تکه ای از خمیر درست شده را با دست بر می دارند و لایه نازکی روی تابه پهن می کنند.
روی آن پنیر یا تخم مرغ می ریزند و وقتی آماده شد با سس مهیاوه یا ماهی آبه که سسی است تهیه شده از آب ماهی، نمک، خردل، گشنیز و رازیانه می خورند.

هواری ماهی

هواری ماهی یکی از غذاهای محلی قشم است که از ترکیب ماهی، ادویه، پیاز، سبزی و برنج تهیه می شود.

زیبون

زیبون از ترکیب خلال سیب زمینی سرخ شده و ماهی ادویه و زردچوبه خورده تهیه می شود.

رستوران قلعه

کمی آن طرف تر از قلعه پرتغالی، رستوران قلعه را می بینید که یکی از بهترین رستوران های قشم به حساب می آید. نمای رو به دریای این رستوران مطمئنا لذت غذا را برای شما دوچندان می کند. در صورت مایل می توانید در داخل یا در خارج از رستوران غذا را میل کنید.
منوی این رستوران بسته به صید روزانه تغییر می کند، بنابراین هر روز باید منتظر یک منو یا یک سورپرایز باشید.

رستوران الوند

رستوران الوند در هتل الوند قرار دارد و منوی آن شامل انواع غذاهای دریایی مانند قلیه ماهی، کوسه، میکس دریایی، شیرماهی میگو و ماهی سوخاری و غیره است.
در صورت تمایل می توانید از بوفه سلف سرویس رستوران نیز استفاده کنید.

رستوران خاله

رستوران خاله در نزدیکی رستوران قلعه قرار دارد. این جا همان جایی است که می توانید طعم غذاهای اصیل و خانگی را بچشید، زیرا آشپز این رستوران خانمی از بومیان همین جزیره است که در این رستوران غذاهای محلی تهیه می کند.

رستوران نعیم

اگر هوس میگوی پفکی کردید، رستوران بزرگ و شلوغ نعیم همان جایی است که به دنبالش هستید. رستوران نعیم دارای فضایی گرم و دوستانه بوده و منوی این رستوران شام انواع غذاها مانند مرغ، کباب، استیک، قلیه ماهی (از جمله غذاهای معروف نعیم)، ماهی شیر، میگو، و ماهی کبابی است. سر و غذا به صورت سلف سرویس است.

چی بخریم؟

بازارهای قشم

بازارهای قشم هم از جمله بازارهایی است که هنوز انحصار خود را دارند. جذابیت های منحصر به فرد این بازارها در این است که هم به صورت سنتی هم به صورت مدرن در این شهر فعالیت دارند. قشم بازارهای شیک و گران هم دارد، اما به واسطه منطقه آزادبودنش نسبت قیمت اجناس اش نسبت به بازارهای دیگر مناسب تر است. بازارهای قشم، قدیم، ستار، فردوسی، پردیس، خلجی فارس، مرجان، مجتمع اداری، و تجاری نخل زرین، بازار سیمرغ، راه ابریشم، مجتمع اداری مسکونی خورشید، مجتمع تجاری پاسارگاد و بازارچه امام قلی خان از جمله مراکز تجاری ای هستند که شما می توانید خریدهای خود را در این مکان ها انجام دهید.

مرکز خرید ستاره

مرکز خرید ستاره دارای ۳ طبقه تجاری است که بیش از ۴۰۰ واحد فروش فعال دارد، این واحدها در زمینه پوشاک، کیف و کفش، عینک، محصولات آرایشی و بهداشتی، عطر و ادکلن، خرازی، لباس مجلسی، لوازم کامپیوتر و لوازم خانگی مشغول به فعالیت هستند.

سوغات قشم

پوشاک

قشم، مراکز خرید متعدد و مشهوری دارد. یکی از سوغاتی هایی که معمولا مسافران قشم تهیه می کنند انواع لباس است. در این مرکز خرید از آنجایی که قیمت ها نسبتا مناسب است، می توانید هم برای خودتان و هم به عنوان سوغات، لباس تهیه کنید. برای آشنایی با مراکز خرید قشم می توانید به مقاله مراجعه کنید:

کیک هلر

روستای هلر در ۱۸ کیلومتری قشم قرار دارد. این روستا ۲ کارگاه شیرینی پزی و حلواپزی دارد که شیرینی های محلی متعددی در این ۲ کارگاه تهیه می شود.  یکی از این شیرینی ها کیک هلر نام دارد. کیک هلر نوعی کیک اسفنجی است که از ترکیب آرد، تخم مرغ، شکر و وانیل درست می شود. در قشم، بیشتر شیرینی فروشی ها کیک هلر دارند. از آنجایی که این کیکی را در هیچ جای دیگر دنیا نمی توانید پیدا کنید بهترین انتخاب به عنوان سوغات است.

صنایع دستی دریایی

هنگام جزر و مد دریا، مقدار زیادی از انواع صدف ها، حلزون ها و بقایای آبزیان خلیج فارس در سواحل جزایر متعدد این خلیج (کیش، ابوموسی، لارک، قشم هرمز و…) می ریزد. اهالی بومی و خوش ذوق منطقه آن ها را جمع آوری می کنند و از آن ها تابلو نقش برجسته، آویز، پرده، زیورآلات مجسمه ها و اشیای گوناگونی می سازند.

گلیم و رودوزی های سنتی

یکی از جاذبه های مهم و باارزش قشم، تولیدات دست دوز زنان و دختران محلی است. گلیم بافی، رودوزی و نواربافی در این منطقه یکی از سنت هایی است که از قدیم در این منطقه وجود داشته و هنوز هم زیبایی و اصالت خود را حفظ کرده است.

ادویه

یکی از بهترین و مهم ترین سوغات قشم ادویه است. درواقع آن چیزی که موجب می شود بعد خوردن غذاهای لذیذ جنوبی در قشم نمک گیر شوید وجود ادویه در غذاهای ساکنان منطقه است. پیشنهاد می شود حتما در فهرست سوغاتی هایتان ادویه را از قلم نیندازید.

همچنین ببینید :

پایان شایعات در مورد مربی پرسپولیس/ داماد شدن یک بازیکن سوژه شد!


تمرین امروز پرسپولیس در حالی برگزار شد که تنها دستیار ایرانی برانکو به جمع سرخپوشان بازگشت.

به نقل از مهر، کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس که تمرین روز گذشته این تیم را تعطیل کرده بود، از ساعت ۱۱ امروز در مجموعه ورزشی کاظمی حاضر شد تا بازیکنان را برای بازی با سایپا در هفته بیست و ششم لیگ برتر آماده کند.

حاشیه‌های گزارش تمرین سرخپوشان را در ذیل می‌خوانیم:

* کریم باقری مربی تیم فوتبال پرسپولیس که از ابتدای سال ۹۷ در تمرینات این تیم حاضر نشده بود، به جمع کادر فنی سرخپوشان اضافه شد تا این‌گونه شایعه قهر و جدایی‌اش از جمع پرسپولیسی‌ها را تکذیب کند. حضور باقری باعث شد تا هواداران حاضر در تمرین به تشویق وی بپردازند.

* همچنین حدود ۱۰۰ هوادار که در تمرین امروز سرخپوشان حاضر بودند، داماد شدن فرشاد احمدزاده را سوژه تشویق‌های خود قرار دارند و بارها با شعارهایشان، هافبک شماره ۱۰ سرخپوشان را خوشحال کردند.

* بازیکنان پرسپولیس ابتدا در سالن وزنه مشغول تمرینات بدنسازی شدند، آنها سپس به زمین چمن ورزشگاه کاظمی آمده و مشغول کار با توپ شدند.

* سپس شاگردان برانکو ایوانکوویچ فوتبال در زمین با ابعاد کوچک را در دستور کار قرار دادند.

* سید جلال حسینی، علیرضا بیرانوند و وحید امیری که در اردوی تیم ملی به سر می‌برند، همراه با بشار رسن که در اردوی تیم ملی عراق است، از غایبان تمرین امروز پرسپولیس بودند.

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز